Susu bumil yang baik membutuhkan lebih banyak nutrisi agar isi kandungan dapat bertumbuh dengan baik di dalam kandungan. Buat menolong penuhi kebutuhan nutrisinya, kamu dapat komsumsi susu bumil yang baik dan juga sehat. Susu memiliki kandungan kalsium, protein, serta vit D yang bisa menjaga kesehatan kehamilan serta perkembangan kandungan janin. Protein dalam susu pula mempunya 9 asam amino esensialnya yang berarti buat bumil dan juga untuk kandungannya.
Manfaat Minum Susu untuk Bumil
Jika ingin minum susu bumil yang baik, pilihlah produk yang sudah dipasteurisasi. Maksudnya, susu hendak dipanaskan sampai temperatur besar buat menghancurkan mikroba di dalamnya, sehingga lebih nyaman buat kamu serta balita. Selain itu, ada sejumlah manfaat minum susu bumil yang bisa Anda dapatkan, di antaranya:
Kalsium menolong melindungi kesehatan tulang bunda serta menunjang pertumbuhan kerangka kandungan. Protein bisa tingkatkan perkembangan bakal anak atau janin, menguatkan rahim, tingkatkan suplai darah, serta penuhi kebutuhan nutrisi. Vit D bisa menghindari rakhitis serta berat tubuh lahir rendah pada balita. mengenai berapa gelas susu bumil yang perlu Anda minum dalam sehari, sebaiknya ikuti petunjuk pada label kemasan produk.
Rekomendasi Susu Bumil yang Baik dan Bergizi
1. Prenagen Mommy Rasa Vanila
Prenagen mommy rasa vanila sanggup menambahkan konsumsi nutrisi buat bunda berbadan dua atau bumil serta janinnya. Susu ibu berbadan dua yang bagus ini diformulasikan istimewa dengan protein, kalsium, vit D, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, inulin, omega 3, dan omega 6. Berbagai isi ini bisa melawan amnemia pada bumil, menunjang berkembang kembang isi, memantapkan isi supaya selamat dari keguguran, serta menghindari cacat lahir.
Kalian pula tidak butuh takut mengkomsumsinya karena susu prenagen buat bunda mengandung ini cuma mempunyai kandungan sedikit gula, natrium, serta lemak. Prenagen mommy rasa vanila ukuran 200 gram dibanderol dengan harga Rp 44.442.
2. SGM Ibu Rasa Coklat
SGM ibu menggambarkan susu yang dirumuskan buat bunda mengandung serta menyusui. Susu ini besar zat besi, kalsium, asam folat, serta minyak ikan yang sanggup menunjang penuhi nutrisi bunda mengandung serta memaksimalkan berkembang kembang kandungannya. Isi zat besi yang besar di dalamnya sanggup melawan bumil terkena anemia yang berisiko mengusik pembuatan otak dan kesehatan kandungan.
Sebaliknya itu, asam folatnya mampu menghasilkan kandungan atau janin terlepas dari cacat tabung saraf. Susu ibu memiliki terbaik dari SGM memiliki rasa coklat yang lezat dan ringan, lhooo! Buat membawa balik paket dua kotak SGM bunda 300 gram, kamu hanya perlu mengeluarkan dengan uang sebesar Rp68.700.
3. Lactamil Pregnasis
Lactamil pregnasis dirancang dengan reseo ACTIDoubio+ yang lebih rendah lemak, mempunya kandungan inulin guna tingkatkan komsumsi serat tiap hari, asam folat buat kurangi ancaman cacat tabung saraf, serta zat besi buat melawan anemia. Tidak cuma itu, isi mega 6-nya baik buat pertumbuhan otak kandungan atau janin. Komsumsi susu buat bumil dari lactamil pula dapat medukung kesehatan ibu dan kandungan atau janin semasa kehamilannya. Lactamil pregnasis terdapat dalam varian rasa vanila, coklat, dan strawberry. Merk susu bumil yang bagus ini di banderol dengan harga kisaran Rp70.000 (dimensi 400 gr).
4. Lovamil
Lovamil bisa menolong penuhi kebutuhan gizi bunda berbadan dua serta janinnya. Di dalamnya tercantum protein, DHA, polydextrose, asam folat, zat besi, berbagai vit, mineral, dan ekstrak katuk. Susu ibu berbadan dua yang bagus dari lovamil ini terdapat dalam varian rasa stroberi, coklat, vanila, dan kacang hijau. Biayanya pula lumayan ramah di kantong, ialah dekat Rp14.025 (dimensi 120 gr)
5. Anmum Materna
Anmum materna bantu memenuhi nutrisi yang diperlukan bunda serta bakal anak sepanjang masa kehamilan. Susu bumil yang baik dan juga bagus ini memiliki GA&DHA yang berarti buat pertumbuhan otak bakal anak, besar folat yang baik buat pertumbuhan sel bunda serta sang kecil, serta serat pangan yang bisa menolong memelihara guna pencernaan bunda. Tidak hanya itu, salah satu susu bumil terbaik ini memiliki protein, kalsium, zat besi, omega 3, omega 6, kolin, biotin, dan semacam vit serta mineral yang lain yang tidak kalah berarti. Bila kalian tertarik berupaya anmum materna, siapkan dana sebesar Rp42.500 buat dimensi 200 gr.
6. Friso Gold Mum
Friso gold mum dirumuskan spesial buat bunda berbadan dua serta menyusui. Susu bunda berbadan dua yang bagus ini rendah sukrosa sehingga bisa mendesak bunda serta bakal anak mempunya berat tubuh yang sempurna. Tidak hanya itu, salah satu susu bunda berbadan dua terbaik ini mempunyai beberapa nutrisi berarti yang lain untuk bunda berbadan dua serta bakal anak atau janinnya. Isi zat besinya baik buat menghindari serta menanggulangi anemia pada bunda berbadan dua.
Kalsium yang ada di dalamnya dapat melindungi kepadatan tulang dan gigi, sebaliknya ada pula isi ALA/LA (asam lemak) yang berarti buat perkembangan sel. Menariknya, Friso gols mum pula mempunyai prebiotik buat melindungi kesehatan pencernaan ibu berbadan dua biar leluasa dari sembelit. Buat memperoleh friso gold mum, kalian wajib merogoh kocek sekitar Rp98.500 buat dimensi 400 gr.
7 Enfamama A+
Enfamama A+ pula dirumuskan spesial untuk bunda berbadan dua serta menyusui. Susu bumil yang baik dan bagus ini besar asam folat, kalsium, zat besi, dan vit C. Tidak cuma itu, ada berbagai vit dan mineral lain yang dapat mendukung kebutuhan nutrisi perkembangan bakal anak dalam isi. Enfamama A+ memiliki rasa cokelat yang lezat dan tidak memunculkan mual-mual. Harga susu bunda berbada dua terbaik Enfamama ini lumayan besar, ialah Rp101.175 buat dimensi 400 gr.
